Nola handitu potentzia berrogei ondoren

Erekzio-arazo batzuk gazteagoetan ere gerta daitezke. Erraz tratagarriak eta itzulgarriak dira. Dagoeneko helduaroan, apur bat zailagoa izango da potentzia osoa berreskuratzea. Normalean, medikuek neurri terapeutiko guztiak zuzentzen dituzte lehendik dagoen egoera mantentzeko. Baina, badaude potentzia murrizteko epea atzeratzen lagunduko duten ekintza ugari. Beraz, gizon bakoitzak jakin behar du zergatik jaisten den potentzia 40 urte ondoren, eta nola aurre egin.

Zergatik murrizten da potentzia 40 urte ondoren?

Urologo eta andrologo espezialistak gizon bakoitzaren gorputzak sexu potentzial jakin bat duela diote. Horrela, batez beste, gizon bat 15 emakumeren sexu-bikote osoa izan daiteke bere bizitzan zehar. Baina denborarekin, ingurumen-egoeraren okerrera egin ahala, adierazle horiek aldatu egin dira. Horrela, 40 urteko gizonen % 40 inguru ohean arazo batzuk kexatzen dira hunkituta daudenean. Eta 50 urteren ondoren, sexu indartsuenen % 68k baino gehiagok amets egiten dute lehengo jarduera sexualarekin.

Gizonen potentzia sexu-bizitza osoa mantentzeaz arduratzen da. Normalean, kitzikapena azkar gertatzen da, sexu harremanak etengabe irauten du eta eiakulazioarekin amaitzen da. Prozesu hauetako bat eten bada, potentzia duten arazoei buruz hitz egin dezakegu. Arazo hauek iraunkorrak edo epe laburrekoak izan daitezke. Epe laburreko nahaste baten kasuan, faktoreak izan daitezke estresa, gehiegizko lana, insomnioa, gehiegizko estres mental eta fisikoa. Ezabatzen direnean, potentzia osoa berriro itzultzen da.

Gizon baten gorputzeko testosterona mailak zuzenean eragiten du potentzia-egoeran. Bere produkzio maximoa 25-30 urterekin ikusten da. 30etik aurrera, eta 40tik gertuago, testosteronaren sintesia nabarmen jaisten da. Horregatik, gizonek sexu-jardueran aldaketa batzuk izan ditzakete. Adinarekin lotutako aldaketak naturalak dira. Faktore hauek ere testosterona gutxitzea ekar dezakete:

• Sexu-bizitza irregularra;
• obesitatea;
• Alkoholaren kontsumoa;
• Erretzea;
• Droga hormonalak hartzea;
• Aparatu genitourinarioaren hanturazko prozesuak.

Arrazoi horiek guztiek sistema immunologikoa nabarmen ahultzen dute, eta horrek zutitzearen disfuntzioa eragiten du. Medikuntzan, gizonezkoen menopausia bezalako gauza bat dago. Hain zuzen, 40 urteren ondoren dator. Une honetan, ez da inpotentzia ikusten dena, emakumea ernaltzeko ezintasuna baizik. Testosterona mailaren beherakada nabarmenak esperma aktiboen kopurua murriztea eragiten du.

Askotan, gizonen potentzia 40 ondoren jaisten da sistema kardiobaskularren gaixotasunengatik. Eraikitze osoa lortzeko, garrantzitsua da zakilaren odol-fluxu aktiboa. Odol-hodiak egoera txarrean badaude, sarrera-fluxua ez da nahikoa edo guztiz falta. 40 urte inguruan, gizon askok odoleko kolesterol-mailaren igoera jasaten dute, eta horrek odol-hodien blokeoa eragiten du. Arazoaren identifikazio puntualak oreka hormonala berrezartzen lagunduko du eta zutitzearen funtzioa hobetzen lagunduko du.

Gizonen potentziaren murrizketa adierazten duten sintomenen artean, nabarmentzekoa da honako adierazpen hauek:

• Nahikoa muntaketa ahula;
• Kitzikapenerako denbora handiagoa;
• Sexu-harremana luzeegia da;
• Erekzio falta;
• Libido gutxitzea;
• Pixa egiteko gogoa maiz;
• Eiakulazio falta.

Horrez gain, gizonen gorputza 40 urte igaro ondoren muskulu-masa galtzen hasten da. Eta testosterona sintesia gutxitzeak burusoiltasuna dakar. Prozesu guztiak guztiz indibidualak dira. Sintoma hauek askoz lehenago ager daitezke bizimodu ez-osasuntsua jarraitzen baduzu. Eta dieta orekatua eta kirol-erritmo aktiboa jarraitzen baduzu, prozesu horiek guztiak oharkabean pasa daitezke, sintoma akuturik gabe, 40 urte igaro ondoren ere.

Gizonen potentzia handitzeko sendagaiak

Potentzia arazoak edozein adinetan gerta daitezke. Ez etsi, gaur egun gizonezkoen indarra hobetzeko eta berreskuratzeko droga kopuru handia baitago. Eta medikuari garaiz kontsultatzen bazaio, arazo hau erraz konpondu daiteke, baita 40 urte baino gehiago dituztenean ere. Potentziazko drogak muskuluak erlaxatzera, odol-hodiak zabaltzera eta oxido nitrikoa askatzea dute helburu. Faktore hauek zakilaren odol-fluxua handitzen eta kitzikapen osoa laguntzen dute.

Beraz, PDE-5 substantzia inhibitzailea nahiko ezaguna dei daiteke. Droga hau mediku batek bakarrik agintzen du. Dosia ere espezialista batek bakarrik zehazten du. Pilula nahi duzun sexu harremana baino 40-50 minutu lehenago hartu behar duzu. Efektu positiboa erabili ondoren 4-5 ordu iraungo du. Baina, potentzia hobetzeko edozein erremedio kontraindikazio ugari ditu. Beraz, gibeleko, bihotzeko, giltzurruneko gaixotasun larrien kasuan, sendagaia erabiltzeko kontraindikatua dago. Batzuetan, erreakzio kaltegarriak ikus ditzakezu:

• Buruko mina;
• Zorabioak;
• Aurpegiko gorritasuna;
• Cardiopalmus;
• Arritmia;
• Ikusmenaren hondatzea;
• Goragalea.

Zutitzearen funtzioa hobetzen duen droga oso eraginkorra da. Gizon askok nahiago dute produktu hau. Hau da, droga honen eragina erabili eta 15-20 minuturen buruan hasten delako. Eta efektuak 36 ordu irauten du. Denbora tarte horretan, gizon batek sexu harremanak egin ditzake. Gainera, adituek zutitzearen disfuntzioa tratatzeko ahozko erremedio berri bat gomenda dezakete.

40 urteren buruan gizon bati andropausia (testosterona-ekoizpen baxua) diagnostikatzen bazaio, medikuek hormona terapia erabiltzen dute. Testosterona hormona muskularrean administratu daiteke injekzio moduan edo ahoz piluletan. Terapia hormonalaren ikastaroak 1-2 hilabete inguru irauten du. Ikastaro osoa amaitzean, potentzia berreskuratzen da. Oro har, terapia hori derrigorrezkoa da gizonentzat 40 urtetik aurrera, nahiz eta ohean arazo larririk egon.

Etxean potentzia indartzea

Edozein adinetako gizon batek bere potentzia normalizatu dezake etxean. 40 urtetik aurrera, neurri hauek osagarriak izan daitezke. Eta gizonezkoen boterea erabat berreskuratu ondoren, horiek betetzea ezinbesteko baldintzatzat hartzen da. Beraz, oso garrantzitsua da dieta osasuntsua eta bizimodu aktiboa mantentzea. Garrantzitsua da sexu indartsuen ordezkariek gorputzaren babes erreakzioak areagotzea.

Dieta

Izan ere, 40 gizonek testosterona ekoizpena gutxitu ondoren, hormonaren sintesia berreskuratu behar da. Hau elikaduraren bidez egin daiteke. Jakina, berreskuratzeko aukera honek denbora pixka bat hartuko du, baina metodoa guztiz segurua eta onuragarria da gorputzaren osasun orokorrarentzat. Beraz, gizonezkoen boterea hobetzeko, gorputzak elementu hauek jaso behar ditu egunero: zinka, selenioa, burdina, magnesioa, potasioa, kaltzioa, A, E bitaminak. Horregatik, beharrezkoa da produktu batzuk sartzea menuan.

Kolesterol-maila murriztu eta odol-hodien egoera hobetu dezakezu frijitutako gantz elikagaiak, elikagai minak, gozoak eta gaziak saihestuz. Gainera, 40 urtetik gorako gizonentzat, garrantzitsua da kontsumitzen diren gozogintza, gozoki eta txokolate kopurua gutxitzea. Alkohola eta erretzea guztiz debekatuta dago adin honetan eta lehenago.

Ariketa fisikoa

Garrantzitsuena kirola da. Ohiko jarduera fisikorik ezean, gizonek obesitatea garatzen dute, muskulu-masa gutxitzen da eta pelbiseko organoetan geldialdia gertatzen da. Horrek guztiak oso eragin negatiboa du potentzian. Eta hori bereziki egia da 40 urtetik gorako sexu indartsuen ordezkarientzat. Gainera, kirolak laneko egun gogor baten ondoren erlaxatzeko eta nerbio-sistemaren funtzioak berreskuratzeko aukera ematen du. Futbola, saskibaloia, korrika eta igeriketa onuragarriak dira gazteen osasunerako.

Adituek muntaketa areagotzen duten ariketa multzo berezi bat garatu dute. Beraz, squats sinpleek ere zakilaren odol-fluxua handituko dute. Eta "zubi" eta "bizikleta" ariketek geldirik dauden prozesuak arinduko dituzte. Ezinbestekoa da egunero goizeko ariketak egitea. Baina bizikletan ibilaldi luzeei utzi behar diezu 40 urterekin. Onargarritzat jotzen da aldi berean 30 minutu baino gehiago bizikletaz egitea.

Prebentzio neurriak

40 urteren ondoren zure sexu-bizitzan aldaketa guztiak ez bizitzeko, beharrezkoa da prebentzio neurriak hartzea. Horrela, dieta normal batek eta ohitura txarrik ezak gazte bat zutitzearen disfuntzio larrietatik babestuko du. Sexu-bizitza erregularrak testosterona-ekoizpena areagotuko du. Sexu-bizitza aktiboa hasten den gazte bakoitzari mediku batek aldizka azterketa egin behar dio. Hau da gaixotasun posible bat berehala identifikatu eta azkar sendatzeko modu bakarra. Bestela, gaixotasuna kroniko bihurtzen da. Arazoa konpontzeko ikuspegi integratua gizonen potentzia osoa berreskuratzen lagunduko du 40 urteren ondoren.

40 urtetik aurrera potentzia gutxitzeko arrazoiak

40 urte igaro ondoren gizonen potentzia handitzea lan larria bihurtzen da, botikek bakarrik ez baitute lagunduko. Medikuek potentzia eskasa tratatzeko ikuspegi integrala hartzen dute, gaixotasuna gorputzean aldaketa fisiologiko eta psikologikoekin batera baitator.

Andrologoek uste dute helduaroan potentzia gutxitzearen arrazoi nagusia testosteronaren gabezia akutua dela, gizonezkoen hormona nagusia. Bera da ugaltze-sistemaren funtzionamendu normalaren, germen-zelulen eraketa eta gizonezkoen libidoaren arduraduna.

Kausak nahasteak eta arazoak potentzia etzan daiteke kongestioa pelbisa. Odol-zirkulazio nahikoa ez denez, genitalek ez dute behar den oxigeno eta odol kantitatea jasotzen. Erekzio ona izateko, gutxienez 70 ml odol isuri behar dira zakilara; baldintza honetan bakarrik zakila gogor eta elastiko bihurtzen da. Odol-hornidura murrizten denean, zakila ezin da sexu-harremanik izan.

40 urte igaro ondoren potentzia galtzearen kausa ohikoenak hauek dira:

• ohitura txarrak (zigarroak, alkohola);
• jarduera fisiko baxua;
• maiz estresa;
• elikadura eskasa.

Horri gorputzeko eta ugaltze-sistemako aldaketa fisiologikoak gehitu behar zaizkio. Horrek tunica albuginea-ren elastikotasunaren hondatzea, muskulu-zelula leunen propietateak galtzea eta haien suntsipena barne hartzen ditu. Egoera patologikoa zakilaren gorputz haitzuloetako iskemiaren atzealdean ere gertatzen da. Gaixotasun urogenitalekin potentzia okerrera egin daiteke; horregatik, hainbat prozesu infekzioso ezin dira kendu. Gizon batek bere burua sendatzen badu, egoera areagotu egiten du, muntaketa galera osoa hurbilduz.

Potentzia handitzeko metodoak

Adierazi bezala, nahastea patologia, aldaketa psikologiko edo fisikoengatik gerta daiteke. Askotan, 40 urte igaro ondoren, gizon bat inpotentziaren beldur izaten hasten da eta oso kezkatuta dago sexu-funtzioaz. Beldurrak are larriagotu egiten du arazoa.

Nola handitu potentzia gizonengan modu naturalean 40 urte igaro ondoren? Hau askotan botikarik erabili gabe egin daiteke. Irtenbide eraginkor bat zure bizimodua aldatzea izango litzateke. Kirola egiten hastea gomendatzen da; sexu ahalmena areagotzeko entrenamendu bereziak ere egiten dira.

Janari azkarreko produktuei utzi eta fruta eta barazki gehiago jan beharko dituzu. Saihestu janari frijituak, ketuak eta gaziak. Gehiago lurrunetan egin behar da. Elikagaiak erregosi edo egosi ditzakezu.

Garrantzitsua da aldizka atseden hartzea eta aire freskoan denbora gehiago ematea. Sedentarioan lan egiten duzunean, ordu erdiro gorputzeko entrenamendu arin bat egin beharko duzu. Gimnasiak odol geldialdia saihestuko du. Zerrendatutako gomendioak sinpleak dira, baina benetan funtzionatzen dute eta botikarik gabe potentzia handitzen laguntzen dute. Zure dietan sexu-esfera mantentzen laguntzen duten produktu ugari sartu beharko dituzu:

• ahuntz esnea;
• berdeak (espinakak, perrexila, aneta);
• eztia;
• berenjenak.

Zinka asko daukate, sexu-hormona eta zelula berriak jariatzearen arduraduna. Horrez gain, ez du minik egiten medikuntza tradizionalaren sekretuetara jotzea. Urteetan zehar probatu diren errezeta asko daude gizonezkoen indarra berreskuratzeko.

Ginseng erroaren tinturak arazoari ezin hobeto aurre egiten laguntzen du. Produktuak odola bizkortzen du, odol-fluxua handitzen du genitaleetan. Landarea libidoa areagotzen duen afrodisiako ona da.

Ginseng tintura prest eros dezakezu farmazian.

Metodo tradizionalak

Metodo tradizionalek gizonezkoen indarra berreskuratzen lagun dezakete droga-tratamendu eskudunarekin konbinatuta. Ezti, jengibre, arrosa aldakak eta ezkaiaz egindako erremedio batek ondo aurre egiten dio arazoari. Osagaiak ur irakinarekin isurtzen dira eta 5 orduz uzten dira. Amaitutako produktua otordu bakoitzaren ondoren koilara handi batean hartzen da.

Potentzia murriztua sendatzen laguntzen duen beste erremedio natural bat ginseng errotik, galangatik, propolitik, ezkaitik edo kaskarrez osaturiko bildumak dira. Efektu azkarra lortzeko, landareak sexu harremanak baino ordubete lehenago kontsumitzen dira.

Intxaurrak potentzia handitzen laguntzen du; proportzio berdinetan nahasten dira ezti naturalarekin, eta egunean bitan koilara txiki pare bat hartzen dira. Nahasketa esnearekin kontsumitzeak emaitzak hobetzen laguntzen du.

Etxean erabil daitekeen erremedio bikaina biriketako sendabelarren tintura da. Landarea 10 g lehengai bakoitzeko ur edalontzi baten proportzioan egosten da, egunean 3 aldiz hartuz. Aloe zuku purua edan eta kalabaza haziak jan behar dituzu. Intxaur mota batzuk erabilgarriak dira, hau da:

• pistatxoak;
• kakahuete;
• pinua eta intxaurrak;
• hur.

Etxeko metodo original samarra ere badago izotzarekin. Kilo erdi izotz hartu beharko duzu, birrindu, gaza zati batean bildu eta gorputzeko atal ezberdinetan aplikatu, minutu 1 eduki. Lehenik eta behin, izotza garezurraren oinarrian aplikatzen da, gero bihotzean, barrabilen eremuarekin amaituz.

Bada beste errezeta bat. Hartu aneta hazi edalontzi bat, nahastu beheko valeriana errizoma koilarakada pare batekin, bi edalontzi ezti hutsarekin. Nahasketa termo batera isurtzen da eta ur irakinez betetzen da, guztira 2 litroko bolumena izan arte. Produktua egun batez infusioa da, otorduak baino ordu erdi lehenago koilara handi batean kontsumitzen da.

• bota ur hotza pinu gazteen eta adarren gainean;
• irakiten;
• utzi 12 ordu edukiontzi itxi batean.

Amaitutako extractak kolore marroi eder bat ateratzen du. Bainuei gehitzen zaie, hartu bainuak 15-20 minutuz astean hiru aldiz. Nahi izanez gero, prest egindako pinu orratz-estraktua eros dezakezu. Ginseng alkoholaren tintura edatea onuragarria izango da otorduen ondoren 30 tanta hartzen badituzu. Boner bat berreskuratzeko, lovage eta kamamilaren tintura ere edaten dute. Nahasketak prestatzen dira, adibidez, 100 g yarrow, 50 g calamus erro, 50 g fenugreek. Bota belar koilarakada handi bat ur irakinetan edalontzi batean, hoztu, iragazi eta hartu edalontzi bat egunean hiru aldiz. Decoctions eta tintures contraindicated dira belar alergia bazara.

Ariketak

Zutitzearen disfuntziorako ariketa bereziek botiken eta metodo tradizionalen eragina hobetzen laguntzen dute. Egin pelbisaren biraketa-mugimendu normalak norabide ezberdinetan. Kasu honetan, eskuak gerrikoan mantentzen dira, hankak sorbalda mailan jartzen dira. Pelbisa altxatu eta jaisten da berriro, gorputz-enborra alfonbra gainean kokatu behar da, eskuak eta oinak lurrean pausatzen dira eta belaunak tolestuta.

Beste ariketa eraginkor bat txirrindularitza da. Beharrezkoa da hankekin biraketa mugimenduak egitea, bizikletan ibiltzean egiten duzun bezala. Gizon batek lurrean etzan behar du, besoak gorputzean zehar jarri eta hankak bihurritu. Belaunak sorbalda mailara igo ditzakezu. Hori bi modutara egiten da: aurrean, eskuak gerrikoan jarrita, edo alboan, hankak tenpluetara zuzenduta, eskuekin laguntzea baimenduta dago.

Itsasontziaren ariketak eragin positiboa du. Etzan zaitez sabelean, arnasten duzun bitartean, altxa besoak eta luzatu aurrera. Hankak kontrako noranzkoan atzera botatzen dira. Arnasa hartzen duzun bitartean, besoak eta hankak atzera behera jaitsi. Ariketa egiten den bitartean, ipurmasailak tenkatzen dira. Azken ariketa squats izango da. Oinak sorbaldak baino zabalago jartzen dira, besoak ukondoetan tolestuta. Arnasten duzun bitartean, okupatu eta ipurmasailetako giharrak tenkatu. Arnasa hartzen duzun bitartean, erlaxatu eta hasierako posiziora itzuli.

Nola handitu potentzia gizonezkoetan 45 urte ondoren eta zergatik okerrera egiten du

Jendea era askotan zahartzen da. Zahartzearekin lotutako aldaketa garrantzitsuenen artean sexualitatea dago. Bai desioari (libidoari) eta baita erekzioen kalitateari eta maiztasunari dagokionez, gizon gazteak eta adinekoak zertxobait desberdinak dira. Zenbait alderdik, hala nola, lo osasuntsua eta estresa murriztea, sexu-bizitza hobetzen laguntzen dute. Zutitzearen disfuntzioaren beste arrazoiak biologikoak dira, eta ezinezkoa da urologo baten laguntzarik gabe eragitea.

Gizonentzat, muntaketa bat izateko gaitasuna gertaera biologiko bat baino askoz gehiago da. Hau ezinbesteko ezaugarria da, eta hori gabe gizon asko beheago sentitzen dira, maskulinitatea galdu balute bezala. Hori dela eta, askotan medikuei galdetzen zaie nola handitu potentzia gizonezkoetan 45 urte igaro ondoren. Adin horretan hasten dira zutitzearen funtzioaren hondatzearen lehen zantzuak. Baina galdera honi erantzuteko, garrantzitsua da jakitea zein faktorek eragin dezaketen gizonezkoen potentzian:

• Asperdura. Sexuaren freskotasuna eta barietatea ezinbestekoak dira muntaketa azkar eta osoak lortzeko.
• Diruari edo karrerari buruzko kezkak oztopo larriak dira sexu-bizitza ona izateko.
• Lan fisiko edo psikiko astunaren estresa eta nekea.
• Alkohola. Mozkortasuna eta erekzioa ez dira nahasten. Alkohola lasaigarria da. Denbora laburrean dilatatzen da, baina gero odol-hodiak gogor estutzen ditu, eta horrela zakilara odol-fluxua eragozten du. Milioika topaketa sexual itxaropentsuek porrot egin dute alkoholagatik.
• Depresioa. Sexu kitzikapena bateraezina da mundu-ikuskera eskasa batekin. Nola handitu potentzia gizonezkoetan 45 urte igaro ondoren, depresioa kronikoa izanez gero, urologo batek ez du gomendatuko, psikoterapeuta edo psikiatra batek baizik. Seguruenik, antidepresiboak hartu beharko dituzu.
• Bazkidearen errezeloa. Sexua bi noranzko eta adostasuneko ekintza da. Bazkideetako batek bestea nahi ez badu, baztertutakoak potentziarekin arazoak izan ditzake.
• Porrotaren beldurra. Bere bizitzako gizon askok esperientzia txarrak izan dituzte sexu-harremanetan, zakila azkarregi "erortzen" zenean edo eiakulazioa goiztiarra gertatu zenean. Ezbehar hauek gizona jazartzen dute, eta haien arrazoiak gorabehera, beldurrak dirau: "Hau berriro gerta al daiteke". Fobia honek psikoterapeuta baten tratamendua eskatu dezake. Berak esango dizu nola handitu gizonen potentzia 45 urte ondoren autoestimua hobetuz.
• Osasun arazoak. Zutitzearen funtzioa negatiboki eragin dezaketen baldintza medikoen zerrenda. Zakila organo baskularra da, beraz, odol-fluxua kaltetzen duten gaixotasun guztiek muntaketa kaltegarria izan dezakete. Diabetesa dago zerrendaren buruan, baina erekzioei eragiten dieten gaixotasunen izenek orri bat bete dezakete.
• Hainbat botika hartzea. Mediku gehienek sendagai askoren sexu-albo-ondorio kaltegarriak ezagutzen dituzte. Ez izan lotsatu zure medikuari galdetzeak agindutako sendagaiak zure erekzioan eta libidoan eragin negatiboa izan dezakeen.
• Prostatako arazoak. Prostatako guruinak muntaketan zuzenean parte hartzen ez badu ere, zakilarekiko hurbiltasun anatomikoa gizonezkoen funtzio sexualari lotutako faktoreen artean kokatzen du.

Potentzia sendagaien eragina osasunean

Gaixo batekin hitz egiten denean nola handitu potentzia gizonen 45 urte ondoren, medikuak ezin aipatu gabe utzi eragina potentzia hainbat produktu osasunean. Erremedio hauek sexu-estimulazioari gorputzak dituen erantzun fisiko eta mentalak osatzen dituzte eta sexu-estimulaziorako odol-fluxua areagotzen dute. Osagai naturalak dituzten osagarri biologikoek afrodisiako gisa ere jardun dezakete, hau da, sexu-desioa estimulatzen dute.

Botika ezagunenak ez dira afrodisiakoak. Organismoan oxido nitrikoaren kontzentrazioa handitzen laguntzen dute. Oxido nitrikoa odol-hodiak zabaltzen dituen molekula txiki bat da. Sarritan oxido nitrikoa duten potentzia produktuen erabilera buruko minak izaten dira, buruko arteriak ere dilatatzen direlako. Bi botikek eta dieta osagarriek potentzia hobetzeko kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak dituzte. Beste botika batzuekin elkarreragin dezakete, beraz, gaixoaren osasuna eta hartzen ari den botikak (bitaminak barne) ezagutzen dituen mediku batek agindu beharko lituzke.

Ekintza azkarreko erremedioak

PDE-5 droga inhibitzaile berriena (osagai aktiboa avanafila da) bere klaseko beste sendagai batzuek baino azkarrago jokatzen du. 15 minutu igaro ondoren hasten da lanean. Filmez estalitako pilulek ere nahiko azkar jokatzen dute - 15-30 minutu barru.

Droga horien albo-ondorioak antzekoak dira:

• buruko mina;
• urdaileko mina;
• ikusmen aldaketak;
• sudur-kongestioa;
• bizkarreko mina;
• muskulu-mina;
• priapismoa (luzaroan desagertzen ez den erekzioa).

Ariketak

45 urte ondoren gizonen potentzia handitzeko modu on eta merkean dago, botikez gain. Egunero Kegel ariketak egin behar dituzu zoru pelbikoko muskuluak tenkatu eta erlaxatzeko. Ariketa hauek normalean baginako muskuluak indartzen saiatzen diren emakumeekin lotzen diren arren, gizonek egin ditzakete sexu-harremanetan muntaketa errazagoa eta sentsazio biziagoak lortzeko.

Kegel ariketak egiteko alderdi garrantzitsuenetako bat muskulu egokiak aurkitzea da. Horiek aurkitzeko modu ona pixa egiten ari zaren bitartean gernu-jarioa geldiaraztea da. Gizon bat gernu-jarioa geldiarazteko gai bada, zoru pelbikoko muskuluak aurkitu ditu, eta horrek esan nahi du Kegel ariketak nahieran egin ditzakeela. Muskulu egokiak aurkitzea zaila bada, "Kegel ariketak" ikus dezakezu.

Herri erremedioak

Baratxuria etxean inpotentzia tratatzeko erabiltzen den belar ohikoenetako bat da. "Gizonaren penizilina" ere deitzen zaio, baratxuria antiseptiko natural eraginkorra delako eta sistema immunologikoa indartzen duelako. Nekeak eta gaixotasunak eragindako zutitzearen disfuntziorako erabilgarria izango da.

Hona hemen nola handitu gizonen potentzia jengibrea erabiliz 45 urte ondoren:

• Jengibre-zuku koilaratxo erdi bat arrautza gogor eta eztiarekin nahastu behar duzu dastatzeko.
• Hartu egunean behin (ahal dela gauez) hilabetez.
• Errezeta honek inpotentzia eta eiakulazio goiztiarrari aurre egiteko aukera ematen du.

Potentzia hobetzeko folk erremedio onenetako bat ginseng tintura da. Landare honek odol-zirkulazioa hobetzen du, baina gizonezkoen gorputzarentzat beste efektu onuragarri bat du - sexu-nahia handitzea. Ginseng-en aurkitzen diren ginsenosidoek oxido nitrikoaren kontzentrazioa areagotzen dute gorputzean eta pertsona bat sexu-piztatzean aktibatzen diren neurotransmisoreak estimulatzen dituzte.

Ikerketa ugarik aurkitu dute ginseng-ak sexu sustatzaile gisa funtzionatzen duela! Landare-alkaloide estimulatzailea alfa-2 hartzailearen antagonista da, hau da, giza gorputzean oxido nitrikoaren matxura eragozten du. Oxido nitrikoa ezinbestekoa da muntaketa sendoagoak eta iraunkorrak izateko.